SNABBT & LÄTT!
Precis varit på ett pass Cirkelfys på friskis och svettis! Oj bad jag är slut i benen nu! Hela kroppen i och för sig men benen är de som är skakiga ;)
Riktigt bra pass. 10 stationer med 45 sekunder och tre varv. Uppvärmning och stretching också såklart! :)
Har slängt ihop lite snabblunch som jag ska äta nu samtidigt som jag ska skypea med Tina och se ett par avsnitt av greys Anatomy. !
Lunchen består av: paprika, morötter, grekisk yoghurt, sweet chili sås, köttbullar och mathavre! Så hyfsat nyttigt blir det med :D
Finns inget bättre än känslan efter träning! :)